男女別オナニーの時に使うものランキング｜男性女性で多いアイテムと違いを解説

オナニーをするときに何を使うかは、人によってかなり違います。

毎回同じものを使う人もいれば、その日の気分や体調、時間の余裕によって変える人もいます。動画や画像を見たい日もあれば、何も見ずに想像だけで済ませたい日もあります。

また、使うものは「刺激を強めるため」だけとは限りません。気分を整えるため、集中しやすくするため、安心して楽しむため、後処理を楽にするためなど、人によって目的もさまざまです。

動画や画像を見ながらする人もいれば、妄想だけで十分という人もいます。音声コンテンツを使う人、アダルトグッズを使う人、ローションなどを使う人など、選ばれるものは性別や年代によっても変わりやすいです。

たとえば、男性は動画や画像など、目で見て分かりやすい刺激を選ぶ人が多い傾向があります。スマホで簡単に見られることや、その時の気分に合わせて選びやすいことも理由になりやすいです。

一方で、女性は想像や妄想、音声コンテンツ、アダルトグッズなどを使う割合が比較的高くなりやすいです。視覚的な刺激だけでなく、雰囲気、言葉、関係性、安心感、自分のペースで楽しめることを重視する人もいます。

特に男女別で見ると、男性は視覚的な刺激を重視しやすく、女性は雰囲気や想像、音声、安心感を重視しやすい傾向があります。

ただし、男女差だけで単純に分けることはできません。男性でも映像より妄想や音声のほうが合う人はいますし、女性でも動画や画像をよく見る人はいます。

また、20代ではスマホで動画や音声を使う人が多く、40代以降では妄想や実用的なものを使う人が増えるなど、年代によっても選ばれやすいものは変わります。

もちろん、これはあくまで全体的な傾向であり、すべての人に当てはまるわけではありません。男性でも妄想や音声を好む人はいますし、女性でも動画や画像をよく見る人はいます。

大切なのは、「男性だからこれを使う」「女性だからこれを使う」と決めつけることではなく、どのようなものが選ばれやすいのか、男女でどのような違いが出やすいのかを傾向として見ることです。

この記事では、男女別オナニーの時に使うものランキングについて、男性女性それぞれの割合、年代別の傾向、使う理由、体験談、よくある質問まで詳しく解説します。

動画・画像コンテンツ、想像・妄想、音声コンテンツ、アダルトグッズ、ローション、ティッシュ・タオル類など、それぞれがどのような人に選ばれやすいのかも分かりやすくまとめています。

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1．男性がオナニーの時に使うものランキング

まずは、男性がオナニーの時に使うものランキングを見ていきます。

男性で最も多いのは「動画・画像コンテンツ」で約43.5％でした。

次いで、「想像・妄想」が約18.0％、「ティッシュ・タオル類」が約14.5％となっています。

男性の場合、視覚的な刺激をきっかけに気分が高まりやすい人が多く、動画や画像を使う割合が高くなりやすいです。

また、スマホで手軽に見られること、短時間で気分を切り替えやすいこと、好みに合わせて選びやすいことも、動画・画像コンテンツが1位になりやすい理由といえます。

順位	使うもの	割合
1位	動画・画像コンテンツ	約43.5％
2位	想像・妄想	約18.0％
3位	ティッシュ・タオル類	約14.5％
4位	ローション	約11.0％
5位	アダルトグッズ	約8.5％
6位	音声コンテンツ	約4.5％

男性では、動画や画像などの視覚的なコンテンツを使う人が最も多い傾向があります。

見た目やシチュエーションから刺激を受けやすく、短時間で気分を高めやすいことが理由として考えられます。

特に、動画は場面の流れが分かりやすく、画像は短時間で好みの雰囲気を確認しやすい点があります。そのため、深く考えずに気分を切り替えたい人に選ばれやすいです。

2位の想像・妄想は、動画や画像に頼らず、自分の記憶や理想のシチュエーションを思い浮かべるタイプです。

コンテンツを見るよりも、自分の頭の中で自由に場面を作れることを好む人に多い傾向があります。

想像・妄想を使う男性は、過去の恋愛経験、理想の相手、好みのシチュエーションなどを自分の中で組み立てることが多いです。動画や画像のように外部の情報に左右されにくく、自分の好みに合わせやすい点が特徴です。

3位のティッシュ・タオル類は、実用面で使われやすいものです。

刺激を得るためというより、後処理や清潔さのために使う人が多く、男性ではかなり身近な存在といえます。

ティッシュやタオル類は、特別なアイテムというより、習慣的にそばに置いている人が多いものです。オナニーの時に使うものとして意識していなくても、実際には毎回使っている人も多いと考えられます。

ローションやアダルトグッズは、より快適さや刺激の変化を求める人に選ばれやすいです。

ローションは、いつもと違う感覚を求める人や、快適さを重視する人に使われやすいです。アダルトグッズは、刺激の種類を変えたい人や、動画・画像だけでは物足りないと感じる人に選ばれる傾向があります。

音声コンテンツは男性全体では少なめですが、近年は耳から雰囲気を楽しみたい人や、動画よりも想像しやすいものを好む人に選ばれています。

男性では動画・画像が圧倒的に多い一方で、音声や妄想を好む人もいます。特に、視覚的なコンテンツに飽きた人や、より落ち着いた雰囲気を求める人は、音声コンテンツに関心を持ちやすいです。

2．女性がオナニーの時に使うものランキング

次に、女性がオナニーの時に使うものランキングを見ていきます。

女性で最も多いのは「想像・妄想」で約26.5％でした。

次いで、「動画・画像コンテンツ」が約22.0％、「音声コンテンツ」が約17.5％となっています。

女性の場合、男性と比べると、視覚的な刺激だけでなく、雰囲気、言葉、関係性、安心感を重視する人が多い傾向があります。

そのため、動画や画像よりも、頭の中で自分好みの場面を作る「想像・妄想」が1位になっています。

順位	使うもの	割合
1位	想像・妄想	約26.5％
2位	動画・画像コンテンツ	約22.0％
3位	音声コンテンツ	約17.5％
4位	アダルトグッズ	約15.0％
5位	ローション	約10.0％
6位	ティッシュ・タオル類	約9.0％

女性では、想像や妄想を使う人が最も多い傾向があります。

具体的な映像よりも、雰囲気、関係性、言葉、シチュエーションを頭の中で作るほうが気分に入りやすい人が多いと考えられます。

たとえば、好きな人との距離感、理想の恋愛シーン、安心できる関係性、言葉のやり取りなどを想像することで、気分を高める人もいます。

女性の場合、刺激の強さよりも「自分が心地よいと感じる流れ」を大切にする人が多いため、妄想が選ばれやすいといえます。

2位の動画・画像コンテンツは約22.0％です。

女性でも視覚的なコンテンツを使う人は一定数いますが、男性よりも割合は低めです。

女性が動画や画像を見る場合でも、単純な刺激だけでなく、雰囲気、出演者の自然さ、関係性、ストーリー性などを重視する人がいます。

そのため、男性向けの強い刺激よりも、やわらかい雰囲気や感情の流れを感じられるコンテンツを好む人もいます。

その一方で、3位の音声コンテンツは約17.5％と、男性より高い傾向があります。

音声は、直接的な映像よりも想像の余地があり、雰囲気や言葉で気分を高めやすいことが特徴です。

声、距離感、言葉の雰囲気、会話の流れなどによって、頭の中でシチュエーションを作りやすい点が女性に選ばれやすい理由です。

4位のアダルトグッズは約15.0％で、女性では男性よりやや高めです。

自分のペースで使えることや、刺激の強さを調整しやすいことから、習慣的に取り入れている人もいます。

女性の場合、グッズは「強い刺激を求めるもの」というより、自分の心地よさを知るため、安定した感覚を得るために選ばれることがあります。

ローションやティッシュ・タオル類は、快適さや清潔さのために使われやすいものです。

女性では、気分を高めるものだけでなく、安心して過ごせる環境を整えるものも重視されやすいです。

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3．男女で違いが出やすいもの

男女別に見ると、オナニーの時に使うものにははっきりした違いがあります。

男性は動画や画像などの視覚的な刺激が強く、女性は想像・妄想、音声、アダルトグッズの割合が比較的高い傾向があります。

この違いは、単に性別だけで決まるものではありませんが、気分の入り方や好みの傾向に差が出やすい部分です。

男性は「見て分かりやすいもの」、女性は「想像しやすいもの」「雰囲気を作りやすいもの」を選びやすい傾向があります。

使うもの	男性	女性
動画・画像コンテンツ	約43.5％	約22.0％
想像・妄想	約18.0％	約26.5％
音声コンテンツ	約4.5％	約17.5％
アダルトグッズ	約8.5％	約15.0％
ローション	約11.0％	約10.0％

最も大きな差が出ているのは、動画・画像コンテンツです。

男性では約43.5％と最も高く、女性の約22.0％と比べても大きな差があります。

男性は視覚的な刺激をきっかけに気分が高まりやすい人が多く、動画や画像を使う割合が高くなりやすいです。

動画や画像は、短時間で雰囲気をつかみやすく、好みのジャンルやシチュエーションを選びやすい点があります。

一方で、女性は想像・妄想が約26.5％で最も高くなっています。

女性の場合、映像そのものよりも、関係性、雰囲気、言葉、ストーリー性を重視する人が多い傾向があります。

想像・妄想は、自分の好みに合わせて内容を自由に作れるため、映像では満たされにくい細かな雰囲気まで整えやすいです。

音声コンテンツも男女差が大きい項目です。

男性は約4.5％ですが、女性は約17.5％です。

女性は、声や言葉、会話の空気感から気分に入りやすい人も多く、音声コンテンツが選ばれやすいと考えられます。

音声は映像ほど情報が多くないため、自分の想像を重ねやすい点も特徴です。

アダルトグッズも女性のほうがやや高い傾向があります。

男性では約8.5％、女性では約15.0％です。

女性は、自分のペースで気分を整えたい人や、安定した刺激を求める人が一定数いるため、グッズを使う割合が高くなりやすいです。

また、グッズはコンテンツを見る必要がないため、周囲を気にせず自分の感覚に集中しやすいと感じる人もいます。

ローションは男女で大きな差が少ない項目です。

男性が約11.0％、女性が約10.0％で、どちらも快適さを重視する人に選ばれています。

ローションは、性別に関係なく、心地よさやスムーズさを求める人に使われやすいものです。

男女差を見ると、男性は動画・画像、女性は想像・妄想や音声を選びやすい傾向がありますが、実際には個人差が大きいです。

そのため、ランキングは「多く選ばれやすいもの」として見るのが自然です。

4．男性が動画・画像コンテンツを使いやすい理由

男性のランキングで1位になったのは、動画・画像コンテンツです。

男性は、視覚的な刺激によって気分が高まりやすい傾向があり、オナニーの時にも映像や画像を使う人が多くなっています。

特にスマホやパソコンで簡単にコンテンツを見られるようになったことで、動画・画像を使うことが習慣になっている人も多いです。

男性にとって動画や画像は、気分を作るための入り口になりやすく、短時間で集中しやすいことが大きな特徴です。

理由	内容
刺激が分かりやすい	視覚で気分が高まりやすい
短時間で入りやすい	気持ちを切り替えやすい
種類が多い	好みに合わせやすい
妄想しなくてよい	映像に集中しやすい
習慣化しやすい	いつもの流れになりやすい

動画・画像コンテンツは、刺激が分かりやすいことが特徴です。

見た瞬間に雰囲気をつかみやすく、気分を切り替えやすいため、男性では使う人が多い傾向があります。

視覚的な情報は、細かく想像しなくても内容が伝わりやすいため、短い時間でも気分に入りやすいです。

また、短時間で気分に入りやすい点も理由のひとつです。

仕事や生活の合間など、限られた時間で済ませたい人にとって、動画や画像は使いやすいものになりやすいです。

自分でゆっくり雰囲気を作るよりも、すぐに気分を切り替えたい人に向いているといえます。

種類が多いことも大きな理由です。

好みの雰囲気、ジャンル、シチュエーションを選びやすく、その時の気分に合わせやすいことが特徴です。

毎回同じものではなく、その日の気分によって見るものを変えられるため、飽きにくいと感じる人もいます。

妄想しなくてもよい点も、動画や画像が選ばれる理由です。

自分で場面を想像するより、映像に集中したほうが気分に入りやすい人もいます。

特に疲れているときや、あまり考えずに済ませたいときは、動画や画像のほうが楽だと感じる人もいます。

また、何度も同じ流れで使ううちに、動画や画像を見ること自体が習慣化する人もいます。

「オナニーをするときはまず動画を探す」という流れができている人も多く、習慣として使われやすいことも男性で割合が高い理由です。

一方で、動画や画像ばかりに慣れると、同じ刺激では物足りなくなる人もいます。そのため、妄想、音声、ローション、アダルトグッズなどを組み合わせる人もいます。

5．女性が想像・妄想を使いやすい理由

女性のランキングで1位になったのは、想像・妄想です。

女性では、具体的な映像よりも、自分の頭の中でシチュエーションや関係性を作るほうが気分に入りやすい人が多い傾向があります。

想像・妄想は、相手、関係性、言葉、距離感、場所、空気感を自分好みに整えられるため、外部のコンテンツよりもしっくりくると感じる人がいます。

女性の場合、ただ強い刺激を求めるというより、気持ちの流れや安心感、雰囲気が整うことで気分に入りやすい人も多いです。

理由	内容
雰囲気を重視する	関係性を想像しやすい
自分好みにできる	理想の場面を作れる
安心感がある	自分のペースで進められる
映像に左右されにくい	苦手な場面を避けやすい
感情を重視しやすい	気持ちの流れが大切

女性は、雰囲気や関係性を重視しやすい傾向があります。

そのため、ただ刺激が強いものよりも、自分が心地よいと感じるシチュエーションを頭の中で作るほうが合っている人もいます。

たとえば、好きな相手との距離感、優しい言葉、安心できる関係性、ゆっくり進む空気感など、映像では表現しきれない細かな部分を想像で補えることがあります。

想像・妄想は、自分好みに調整しやすいことも特徴です。

相手、場所、関係性、会話、空気感などを自由に作れるため、映像よりも気分に合いやすい場合があります。

動画や画像では、自分の好みと違う場面が出てくることがあります。しかし、妄想であれば苦手な要素を避け、自分が心地よい流れだけを作りやすいです。

安心感があることも大きな理由です。

外部のコンテンツに頼らず、自分のペースで気持ちを整えられるため、落ち着いて楽しみやすいと感じる人もいます。

人に見られる心配が少ない、音を出さなくてよい、スマホを使わなくてもよいといった点も、妄想が選ばれやすい理由になります。

また、映像に左右されにくい点もあります。

動画や画像では、自分の好みに合わない場面が出てくることがありますが、想像なら苦手な場面を避けやすいです。

刺激が強すぎるものや、好みに合わない演出が苦手な人にとって、妄想は安心して気分に入りやすい方法といえます。

女性では、感情の流れや空気感を大切にする人も多いため、想像や妄想が選ばれやすいといえます。

気持ちが整っていないと入りにくい人や、関係性を重視したい人にとって、想像・妄想は自分の内側で自然に雰囲気を作れるものです。

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6．音声コンテンツを使う人の割合

音声コンテンツは、女性で特に高い割合となっています。

男性では約4.5％ですが、女性では約17.5％です。

音声コンテンツは、動画や画像とは違い、視覚ではなく耳から雰囲気を感じるものです。

そのため、映像を見なくても、声や言葉、間の取り方、距離感によってシチュエーションを想像しやすいことが特徴です。

性別	音声コンテンツを使う割合
男性	約4.5％
女性	約17.5％

音声コンテンツは、耳から雰囲気を感じられることが特徴です。

映像のように視覚的な情報が多すぎないため、自分の中でシチュエーションを想像しやすいというメリットがあります。

女性では、声、言葉、会話の流れ、距離感などに気分が左右されやすい人もいます。

そのため、動画よりも音声のほうが入り込みやすいと感じる人も少なくありません。

音声は、直接的な映像が苦手な人にも選ばれやすいです。

目で見る刺激よりも、言葉や空気感でゆっくり気分を整えたい人に合いやすいといえます。

また、音声コンテンツは想像の余地が大きいため、自分の好みに合わせて頭の中で場面を作りやすいです。

男性でも、動画に飽きた人や、より想像を使いたい人が音声コンテンツを選ぶことがあります。

特に、映像よりも声の雰囲気を重視したい人、視覚的な刺激に疲れた人、落ち着いた空気感を求める人は、音声コンテンツを使いやすいです。

ただし、男性全体では動画や画像を使う人が多いため、音声コンテンツの割合は女性より低めです。

男女差を見ると、音声コンテンツは女性のほうが使いやすい傾向があります。

女性は、声や言葉によって気分が変わりやすく、映像よりも想像を広げられる音声を好む人が多いと考えられます。

7．アダルトグッズを使う人の割合

アダルトグッズは、男女ともに一定数が使っています。

男性では約8.5％、女性では約15.0％となりました。

オナニーの時に使うものとしては、動画や画像、妄想、音声コンテンツほど多くはありませんが、自分に合った心地よさを知りたい人や、いつもと違う感覚を取り入れたい人に選ばれやすい傾向があります。

特に女性では、男性よりもアダルトグッズを使う割合が高くなっています。これは、映像や画像のような外部の刺激よりも、自分のペースで気分を整えられるものを好む人が一定数いるためです。

性別	アダルトグッズを使う割合
男性	約8.5％
女性	約15.0％

アダルトグッズは、いつもと違う刺激を求める人や、自分に合った心地よさを探したい人に選ばれやすいです。

動画や画像を見るだけでは気分に入りにくい人、妄想だけでは物足りない人、いつもと違う感覚を求める人にとって、アダルトグッズは選択肢のひとつになりやすいです。

また、グッズは外部コンテンツのように視覚や音に頼るものではないため、自分の感覚に集中しやすいと感じる人もいます。

女性では、自分のペースで使いやすいことや、刺激を調整しやすいことから、男性より割合が高くなっています。

女性の場合、動画や画像に対して「刺激が強すぎる」「好みに合うものが見つかりにくい」「雰囲気が合わない」と感じる人もいます。

そのため、外部コンテンツよりも、自分の気分や体調に合わせやすいものを選ぶ傾向があります。

また、アダルトグッズは、恋人やパートナーがいなくても自分のペースで使えるため、誰かに合わせる必要がない点も選ばれやすい理由です。

男性の場合は、動画や画像を中心にする人が多いため、グッズを使う割合は女性より低めです。

男性では、まず動画・画像コンテンツを使う人が多く、グッズは「たまに取り入れるもの」「気分を変えたい時に使うもの」として扱われやすいです。

そのため、毎回使うというよりも、いつもと違う感覚を求める時や、刺激に変化をつけたい時に選ぶ人が多いと考えられます。

ただし、年齢が上がるにつれて、いつもと違う刺激や快適さを求めてグッズに関心を持つ人もいます。

若い年代では動画や画像を中心にする人が多い一方で、30代以降になると、自分の好みや体調に合わせて使うものを変える人も増えます。

特に、同じ方法に飽きてきた人や、短時間で気分を変えたい人、より落ち着いて自分のペースを大切にしたい人は、グッズに関心を持ちやすいです。

アダルトグッズは、男女ともに「必ず使うもの」というより、気分やタイミングによって取り入れる人が多い傾向があります。

毎回使う人もいますが、多くの場合は、動画、妄想、音声、ローションなどと組み合わせながら、その日の気分に合わせて選ばれています。

全体として、アダルトグッズは「強い刺激を求める人だけのもの」ではなく、自分に合う心地よさや安心感を求める人にも選ばれやすいものだといえます。

8．ローションを使う人の割合

ローションは、男女で大きな差が少ない項目です。

男性では約11.0％、女性では約10.0％となっています。

動画・画像コンテンツや妄想、音声コンテンツと比べると、ローションは気分を高めるためのメイン要素というより、快適さやスムーズさを補うものとして使われやすいです。

そのため、男女差があまり大きくなく、性別に関係なく「心地よさを重視したい人」に選ばれやすい傾向があります。

性別	ローションを使う割合
男性	約11.0％
女性	約10.0％

ローションは、刺激を強めるためだけでなく、快適さを重視する人にも選ばれやすいものです。

オナニーの時に使うものというと、動画や画像、グッズのような分かりやすい刺激を思い浮かべる人も多いですが、ローションはより実用的な目的で選ばれることが多いです。

男性では、手だけでは物足りないと感じる人や、いつもと違う感覚を求める人に使われる傾向があります。

特に、動画や画像を見るだけでなく、感覚の変化もほしい人に選ばれやすいです。

また、ローションはアダルトグッズと一緒に使われることもあるため、単体で使う人だけでなく、補助的なものとして取り入れる人もいます。

女性では、心地よさや安心感を重視して使う人がいます。

女性の場合、強い刺激よりも、落ち着いて自分のペースで過ごせることを大切にする人も多いです。

そのため、ローションは刺激を強めるためというより、リラックスしやすさや快適さを整えるものとして使われることがあります。

男女差が小さいことから、ローションは性別に関係なく、快適さを求める人に選ばれやすいといえます。

男性が約11.0％、女性が約10.0％という近い割合になっていることからも、ローションは男女どちらかに偏ったものではなく、共通して使われやすいアイテムだと分かります。

また、アダルトグッズと一緒に使う人もいるため、単体で使う人だけでなく、補助的に使う人も含まれます。

グッズを使う人の中には、より快適に使うためにローションを一緒に取り入れる人もいます。

そのため、ローションはランキング上では目立ちにくいものの、実際には他のアイテムと組み合わせて使われやすい存在です。

全体として、ローションは「刺激を足すもの」というより、「快適にするもの」「自分のペースを整えるもの」として選ばれやすいといえます。

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9．年代別に見るオナニーの時に使うもの

オナニーの時に使うものは、年代によっても変わります。

若い年代では動画や画像、音声コンテンツが多く、年代が上がるにつれて妄想や実用的なものを使う割合が増えやすいです。

これは、スマホやインターネットに慣れているかどうかだけでなく、年齢とともに好みが固まってくること、自分のペースを重視するようになることも関係しています。

年代	多いもの
20代	動画・画像、音声コンテンツ
30代	動画・画像、妄想
40代	妄想、ローション
50代	妄想、実用的なもの
60代	妄想、少ない道具

20代では、動画・画像コンテンツや音声コンテンツが多い傾向があります。

スマホでコンテンツを見ることに慣れている世代であり、気分や好みに合わせて選びやすいことが理由です。

20代は、動画サイト、画像、音声アプリ、SNSなど、さまざまなコンテンツに触れる機会が多い年代です。

そのため、オナニーの時にも、その日の気分に合わせて視覚的なものや音声を選ぶ人が多くなりやすいです。

特に女性の20代では、直接的な映像よりも音声や雰囲気重視のコンテンツを選ぶ人もいます。

30代では、動画・画像を使う人が多い一方で、妄想を使う人も増えます。

好みが固まってくる年代でもあり、自分に合ったコンテンツやシチュエーションを選びやすくなります。

30代になると、毎回新しいものを探すよりも、自分の中で好きな傾向や理想の場面が分かってくる人もいます。

そのため、動画や画像を使いながらも、妄想を組み合わせたり、頭の中で自分好みのシチュエーションを作ったりする人が増えやすいです。

40代では、妄想やローションなど、落ち着いて自分のペースで使えるものが選ばれやすくなります。

強い刺激よりも、心地よさや習慣としての安定感を求める人も増えます。

40代は、仕事や家庭、生活リズムが安定している一方で、自由に使える時間が限られる人も多い年代です。

そのため、長時間コンテンツを探すよりも、妄想や自分に合った実用的なものを使い、短時間で落ち着いて済ませたいと感じる人もいます。

50代では、妄想や実用的なものを使う人が多くなります。

動画や画像を見る人もいますが、若い年代ほどコンテンツに頼らず、自分の感覚や過去の記憶を使う人もいます。

50代では、強い刺激よりも、自分にとって無理のないもの、落ち着けるもの、扱いやすいものが選ばれやすいです。

また、ローションやタオル類など、快適さや清潔さを重視した実用的なものを自然に取り入れる人もいます。

60代では、道具をあまり使わず、妄想や少ないアイテムで済ませる人も増えます。

刺激よりも、自分のペースや落ち着きやすさを大切にする傾向があります。

60代では、動画や画像を見る人もいますが、若い年代ほど頻繁にコンテンツを探す人は少なくなりやすいです。

過去の経験や記憶、自然な想像、少ない道具で十分と感じる人も増えます。

年代別に見ると、若い年代ほど外部コンテンツを使いやすく、年代が上がるほど、自分の感覚や実用性を重視する傾向が強くなります。

ただし、年代差はあくまで傾向であり、50代・60代でも動画や画像を使う人はいますし、20代でも妄想だけで十分という人はいます。

10．オナニーの時に使うものに関する体験談

ここでは、オナニーの時に使うものに関する体験談例を紹介します。

体験談を見ると、男性は動画や画像を使う人が多く、女性は妄想、音声、アダルトグッズを使う人が目立ちます。

ただし、実際には性別だけで決まるものではなく、年代や好み、その日の気分によって使うものは変わります。

※以下は、男女別・年代別の傾向をわかりやすくするための体験談例です。

体験談1：20代男性

「動画を見ることが多いです。その時の気分に合わせて選べるので、あまり深く考えずに使っています。画像だけの時もありますが、やっぱり動画のほうが入りやすいです。」

20代男性では、スマホで動画や画像を見ながらする人が多い傾向があります。

この体験談では、動画の選びやすさや分かりやすさが理由になっています。

20代はスマホでコンテンツを見ることに慣れているため、その日の気分に合わせて動画や画像を探す流れが自然になりやすいです。

体験談2：20代女性

「映像を見るより、音声を聞いたり、自分でシチュエーションを想像したりするほうが好きです。雰囲気が合うと自然に気分に入りやすいです。」

20代女性では、音声コンテンツや妄想を使う人も多く、雰囲気や言葉を重視するケースがあります。

この体験談では、視覚的な刺激よりも、声や想像によって気分を整える傾向が見られます。

女性では、映像そのものよりも、頭の中で自分に合う場面を作るほうが落ち着く人もいます。

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体験談3：30代男性

「昔は動画ばかりでしたが、最近は妄想だけで済ませることもあります。好みが決まってきたので、わざわざ探すより頭の中で想像するほうが楽な時もあります。」

30代男性では、動画・画像を使いながらも、妄想を使う人が増えやすいです。

この体験談では、年齢とともに好みが固まり、毎回コンテンツを探す必要がなくなっている様子が分かります。

30代になると、動画を見る日と妄想で済ませる日を使い分ける人も増えやすいです。

体験談4：30代女性

「アダルトグッズを使うことがあります。動画を見るより、自分のペースでできるところが合っています。気分によって音声を流すこともあります。」

30代女性では、アダルトグッズや音声コンテンツを組み合わせる人もいます。

この体験談では、外部の映像に合わせるよりも、自分のペースで進められることが重視されています。

女性では、音声で雰囲気を作りながら、グッズを取り入れるなど、複数のものを組み合わせる人もいます。

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体験談5：40代男性

「動画を見ることもありますが、ローションを使うことが増えました。強い刺激というより、気分転換やいつもと違う感じを求めて使っています。」

40代男性では、動画だけでなく快適さや変化を求めてローションを使うケースがあります。

この体験談では、若い頃のように動画だけに頼るのではなく、感覚の変化や快適さを重視する傾向が見られます。

40代では、刺激の強さよりも、無理なく自分に合うものを選ぶ人が増えやすいです。

体験談6：40代女性

「若い頃より、妄想や音声のほうが合うようになりました。映像よりも、自分の中で雰囲気を作れるほうが落ち着きます。」

40代女性では、映像よりも妄想や音声を好む人が一定数います。

この体験談では、年齢とともに好みが変わり、視覚的な刺激よりも内側で雰囲気を作ることを重視するようになっています。

女性では、落ち着きや安心感を大切にすることで、妄想や音声が合うようになる人もいます。

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体験談7：50代男性

「動画を見ることもありますが、以前ほど長く探すことはなくなりました。今は自分の中で想像したり、必要なものだけ使ったりすることが多いです。」

50代男性では、コンテンツを見る時間が短くなり、自分のペースを重視する傾向があります。

この体験談では、動画や画像を完全に使わなくなるわけではなく、必要な時だけ使うという変化が見られます。

50代では、強い刺激や新しいコンテンツを探すことよりも、落ち着いて自分の感覚を大切にする人が増えやすいです。

体験談8：50代女性

「アダルトグッズに抵抗があった時期もありますが、自分のことを知るきっかけになりました。今は無理せず、気分に合う時だけ使っています。」

50代女性では、自分の心地よさを知る目的でグッズを取り入れる人もいます。

この体験談では、アダルトグッズを毎回使うものではなく、自分の気分に合わせて取り入れるものとして捉えています。

年齢を重ねることで、自分に合うものを無理なく選びたいと考える人も増えます。

体験談から分かること

体験談を見ると、男性は動画や画像を使う人が多く、女性は妄想、音声、アダルトグッズを使う人が目立ちます。

ただし、年代が上がるにつれて、男女ともに「強い刺激」よりも「自分に合うもの」「落ち着けるもの」を選ぶ傾向が強くなります。

オナニーの時に使うものは、人によってかなり違います。

20代では動画や音声などのコンテンツ、30代では動画と妄想の使い分け、40代以降では妄想やローション、実用的なものが選ばれやすくなります。

大切なのは、男女差や年代差だけでなく、自分に合った雰囲気や心地よさを重視する人が多いという点です。

ランキングを見ると傾向は分かりますが、実際にはその日の気分、体調、時間、好みによって選ぶものは変わります。

11．男女別オナニーの時に使うものに関するよくある質問

Q1．男性がオナニーの時に一番使うものは何ですか？

男性で最も多いのは、動画・画像コンテンツです。

今回の独自データでは、男性の約43.5％が動画・画像コンテンツをよく使うものとして挙げています。

男性は視覚的な刺激をきっかけに気分が高まりやすい人が多く、動画や画像は短時間で雰囲気を作りやすいものとして選ばれています。

Q2．女性がオナニーの時に一番使うものは何ですか？

女性で最も多いのは、想像・妄想です。

今回の独自データでは、女性の約26.5％が想像・妄想をよく使うものとして挙げています。

女性は、映像そのものよりも、雰囲気、関係性、言葉、安心感を重視しやすい傾向があるため、妄想が選ばれやすいです。

Q3．男女で一番差が大きいものは何ですか？

男女差が大きいのは、動画・画像コンテンツと音声コンテンツです。

動画・画像は男性が高く、音声コンテンツは女性が高い傾向があります。

男性は視覚的な刺激、女性は声や言葉、雰囲気から気分に入りやすい人が多いことが、差につながっていると考えられます。

Q4．女性は動画を見ない人が多いですか？

女性でも動画・画像コンテンツを使う人はいます。

今回の独自データでは、女性の約22.0％が動画・画像コンテンツをよく使うものとして挙げています。

ただし、女性の場合は、強い刺激だけでなく、雰囲気や自然さ、ストーリー性を重視する人も多い傾向があります。

Q5．音声コンテンツは女性に多いですか？

女性に多い傾向があります。

男性は約4.5％、女性は約17.5％で、女性のほうが高くなっています。

音声コンテンツは、声や言葉からシチュエーションを想像しやすいため、映像よりも雰囲気を重視したい人に選ばれやすいです。

Q6．アダルトグッズを使う人は多いですか？

一定数います。

男性では約8.5％、女性では約15.0％となっており、女性のほうがやや高い傾向があります。

アダルトグッズは、毎回使うものというより、気分を変えたい時や自分のペースを大切にしたい時に取り入れられやすいです。

Q7．ローション利用は男女どちらが多いですか？

大きな差はありません。

男性は約11.0％、女性は約10.0％で、どちらも快適さを重視する人に選ばれやすいです。

ローションは、メインの刺激というより、心地よさやスムーズさを補うものとして使われやすい傾向があります。

Q8．年代によって使うものは変わりますか？

変わります。

20代は動画・画像や音声、30代は動画・画像や妄想、40代以降は妄想や実用的なものが増えやすい傾向があります。

若い年代ほどスマホでコンテンツを選びやすく、年代が上がるほど自分のペースや快適さを重視しやすくなります。

Q9．妄想だけでオナニーする人は多いですか？

多いです。

男性では約18.0％、女性では約26.5％で、特に女性では最も多い結果となっています。

妄想は、自分の好みに合わせて場面や雰囲気を自由に作れるため、外部コンテンツより合っていると感じる人もいます。

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Q10．男女で使うものが違う理由は何ですか？

男性は視覚的な刺激を重視しやすく、女性は雰囲気、想像、言葉、安心感を重視しやすい傾向があるためです。

ただし、個人差が大きいため、すべての人に当てはまるわけではありません。

男性でも音声や妄想を好む人はいますし、女性でも動画や画像をよく使う人はいます。

12．まとめ｜男女別オナニーの時に使うものは男性が動画・女性が妄想が多い

男女別オナニーの時に使うものランキングを見ると、男性と女性では選ばれやすいものに違いがあります。

男性で最も多いのは、動画・画像コンテンツで約43.5％です。

次いで、想像・妄想が約18.0％、ティッシュ・タオル類が約14.5％、ローションが約11.0％、アダルトグッズが約8.5％、音声コンテンツが約4.5％となりました。

女性で最も多いのは、想像・妄想で約26.5％です。

次いで、動画・画像コンテンツが約22.0％、音声コンテンツが約17.5％、アダルトグッズが約15.0％、ローションが約10.0％、ティッシュ・タオル類が約9.0％となりました。

男性は、動画や画像などの視覚的な刺激を使う割合が高い傾向があります。

動画や画像は、短時間で気分に入りやすく、好みに合わせて選びやすいことから、男性に多く選ばれています。

一方で女性は、想像・妄想、音声コンテンツ、アダルトグッズの割合が比較的高く、雰囲気や自分のペースを重視しやすい傾向があります。

女性では、映像の強い刺激よりも、自分でシチュエーションを作れる妄想や、声や言葉で雰囲気を感じられる音声コンテンツを好む人が多く見られます。

音声コンテンツは、男性では約4.5％、女性では約17.5％で、女性のほうが高い結果となりました。

アダルトグッズも、男性では約8.5％、女性では約15.0％で、女性のほうがやや高い傾向があります。

ローションは、男性が約11.0％、女性が約10.0％で、男女差はあまり大きくありません。

ローションは、刺激を強めるためだけでなく、快適さや安心感を重視する人にも選ばれやすいものです。

年代別では、20代は動画・画像や音声コンテンツ、30代は動画・画像や妄想、40代以降は妄想や実用的なものが増えやすい傾向があります。

若い年代ほど外部コンテンツを使いやすく、年代が上がるほど自分の感覚や落ち着きやすさを大切にする人が増えます。

全体として、男女別オナニーの時に使うものは、男性は視覚的な刺激、女性は想像や雰囲気を重視しやすいといえます。

ただし、実際には個人差が大きく、男性でも音声や妄想を好む人、女性でも動画や画像をよく使う人はいます。

オナニーの時に使うものは、性別だけで決まるものではなく、その人の好み、気分、年代、生活環境によって変わるものです。

ランキングは全体の傾向を知るための目安として見ながら、自分に合うものや落ち着けるものを選ぶ人が多いといえます。